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Das iChange Online Coaching in 2 Minuten erklärt
Erfolgreich Abnehmen dank neuer Gewohnheiten
Der beste Plan nützt nichts, wenn du ihn nicht langfristig umsetzen kannst. Deshalb entwickelst du bei iChange neue Gewohnheiten für deinen Alltag, die dich Stück für Stück zu einer völlig neuen Lebensweise führen und dich auch nach dem Abnehmen auf Kurs halten ‐ ohne andere Aspekte deines Lebens zu vernachlässigen!
Und da jeder Mensch individuell ist, ist es unser Online Coaching auch:
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Du stellst deine Ernährung schrittweise um.

Du entwickelst neue Gewohnheiten für effektives Abnehmen.

Mit Sport oder ohne, persönliche Trainingspläne für zu Hause oder das Fitnessstudio – du entscheidest.

Videos, Kurse und wöchentlich neue Themen.

Dein Coach ist Montag bis Freitag im Chat der App für dich da.